Jedná se o vzdělávací program zaměřený na úvod do sebepoznání a osobnostních kvalit pro pedagogické pracovníky.
Modul 1: Úvod do sebepoznání a sebereflexe pedagogických pracovníků
- Užitečnost a význam sebepoznání a sebereflexe v praxi
- Co a kdo vytváří sebepojetí osobnosti
- Vnější a vnitřní svět interpersonálních a intrapsychických zdrojů
- Metody a nástroje sebepoznání
Modul 2: Psychohygiena, práce se stresem a prevence syndromu vyhoření
- Frustrace, toxický stres, syndrom vyhoření – možnosti psychohygieny a prevence
- Příklady z praxe, co se osvědčuje a co pomáhá, jaké máme podpůrné vnitřní a vnější zdroje, jaké jsou bariéry, co je možné zlepšit
Modul 3: Metody posilování sebereflexe a cvičení redukující stres
- Praktické informace a metody zaměřené na sebereflexi a uvolnění (Autogenní trénink, Jacobsonova relaxace, Imaginace, práce s dechem a uvolněním tělových bloků) - informativní
- Cvičení se zaměřením na rychlé uvolnění a zklidnění, např. dechová a bioenergetická cvičení – jen informativní
Modul 4: Metody zaměřující se na minimalizaci a prevenci syndromu vyhoření
- Praktické cvičení relaxace – reflexe psychických, kognitivních a tělových pocitů (informativní)
| č. akreditace MSMT: | MSMT- 226/2021-5-55 6843/2018-2-269 |
| Uznatelné jako výstup šablon DVPP: | 2.II/6 d) osobnostně sociální rozvoj |
| Forma: | prezenční seminář |
| Hodinová dotace: | 8 hodin / 45 minutových |
| Vzdělávací cíl: |
Cílem tohoto vzdělávacího programu je pracovat s moderními sebe rozvojovými metodami vedoucími k sebepoznání a tím lepšímu interpersonálnímu fungování v osobním životě i v pozici pedagogického pracovníka. Dále pak rozšíření znalostí o práci se stresem a prevenci syndromu vyhoření a zájem o další odborný růst a vzdělávání v dané tématice. |
| Cílová skupina: | učitelé 1.stupně ZŠ, učitelé 2.stupně ZŠ, pedagogové volného času, ředitelé škol a školských zařízení, speciální pedagogové, psychologové, učitelé - vedoucí školních zájmových kroužků a klubů, učitelé ZUŠ a SUŠ a vychovatelé školských zařízení |
| Místo konání: | Praha nebo jinde na základně konkrétních požadavků |
| Cena: | 2 025 Kč, v případě většího počtu zájemců cena dohodou |
| Termín konání: |
8-hodinovou šablonu učíme online v 90 minutových blocích s 30 minutovými přestávkami
17.3. v čase 13,00 - 16,30 hodin
31.3. v čase 13,00 - 16,30 hodin
|
